Unterrichtet werden Prinzipien des Ashtanga Yoga, des Hatha Yoga und Aspekte des integralen Yoga nach Sri Aurobindo. Inhalte der 1 jährigen YogaSeva Yogalehrer Ausbildung: 300 Stunden verteilt auf 12 Wochenenden. Gelehrt werden mehr als 40 Asanas, Kriyas, Bandhas, Mudras, Pranayama, Yoganidra, Yogaphilosophie, Grundlagen der Anatomie und Meditation. Nach erfolgreichem Abschluss erhält man ein YogaSeva Yogalehrer Zertifikat. Das Zertifikat wird vom Verband der Yoga Vidya Lehrer anerkannt.

Zudem besteht die Möglichkeit nach der 1 jährigen YogaSeva Ausbildung Aufbausemester zu besuchen:
1 Semester - Atem (Pranayama & Bandhas) - 150 Std.
1 Semester - Chakren und Meditation - 150 Std.
1 Semester - wechselndes Themen - 150 Std.

Kontakt: alexander@yogalehrer.org

Yoga Präventionskurse: Im Rahmen der Gesundheitsvorsorge bieten die meisten Krankenkassen in Deutschland ihren Kunden die teilweise oder vollständige Rückerstattung der Kursgebühr von Yoga Präventionskursen an. Die YogaSeva Präventionskurse sind vom Bundesverband der BKK und Knappschaft zertifiziert und werden auch von anderen Kassen, wie beispielsweise der TK bezuschusst. Für mehr Information stehe ich Ihnen jederzeit gerne zur Verfügung.

YogaSeva bietet: Gruppenunterricht, Einzel Training, Yoga in Unternehmen, zertifizierte Yogalehrer Ausbildung, Entspannung, Fortbildung, Workshops...